継続できない

これまで何ひとつ続けられなかった俺が、就労移行支援でタイピングを35点から始め、毎日だけはやめなかった。数ヶ月で220点を超え、初めて「続けられた」。続かないのは意志の弱さではない――47歳・転職30回・生活保護の視点で振り返る。

何をやっても続かない——それ、あなたの性格のせいではありません。47歳の俺が継続に失敗し続けた原因は「4つの敵(思考のクセ)」でした。白黒思考・完璧思考・すぐ結果を求める・すぐ諦める。それぞれの正体と戦い方を、実体験から整理します。