人生やり直し

自己破産、生活保護、転職30回、糖尿病——どん底の47歳が、それでも諦めずに描く「目指す未来」を全部書き出しました。経済・場所・時間・人間関係・精神という5つの自由と、「稼ぎたいより、やりたいことに集中する」という考え方。もう手遅れと感じている人へ。

1日サボると全部やめたくなる——それ、意志の弱さではなく完璧主義のせいです。47歳が「100点を目指さない。60〜70%でいい。サボっても翌日また始める」と決めたら、習慣が41日続きました。完璧主義をやめたい人へ、実践の記録です。